Rhume des foins, dérèglement du système nerveux autonome, frilosité : les raisons pour lesquelles le thé est efficace pour « gérer sa santé au printemps ».
Ressentez-vous une "léthargie printanière" ?
Mars est une saison où le corps et l'esprit sont plus vulnérables.
Démangeaisons du nez et des yeux dues au pollen.
Fatigue causée par les fortes variations de température.
Le stress lié à une nouvelle vie ou à la fin de l'année fiscale.
Dans ces moments, une tasse de thé ne pourrait-elle pas rééquilibrer votre corps et votre esprit ?
Dans cet article, nous expliquons le pouvoir du thé pour accompagner les maux du printemps.
① Les composants du thé aident à soulager les démangeaisons
Le pollen est l'une des préoccupations du printemps.Les "catéchines" contenues dans le thé ont le pouvoir de soulager l'inconfort lié au changement de saison.
Le Benifuuki, en particulier, contient un composant unique appelé "catéchine méthylée", qui est presque absent des autres thés.
Ce composant est censé inhiber la libération d'"histamine", une substance qui déclenche les symptômes allergiques, et il est attendu qu'il aide à soulager les symptômes désagréables tels que le nez qui coule, les éternuements et les démangeaisons oculaires.
② L'effet relaxant de la "théanine" qui régule le système nerveux autonome
Le printemps est une période de nombreux changements environnementaux, et nous sommes souvent inconsciemment tendus. L'umami du thé, la "théanine", est censée favoriser la relaxation du cerveau.
Nous recommandons le matcha, qui est fabriqué à partir de feuilles de thé cultivées selon une méthode spéciale, puis cuites à la vapeur, séchées et enfin moulues dans une meule en pierre.
Contrairement aux autres thés, le matcha est dissous dans l'eau et bu avec les feuilles, ce qui permet de profiter pleinement de tous les nutriments du thé : catéchines, L-théanine, chlorophylle, fibres alimentaires, vitamines C, E et K.
③ Contre le "froid" dû aux changements de température
Même s'il fait chaud pendant la journée, les matins et les soirs peuvent être froids en cette saison. Le "wakoucha", un thé vert entièrement fermenté, réchauffe le corps de l'intérieur en douceur.
En conclusion : prendre soin de soi au printemps en commençant par une tasse de thé
L'important est de choisir "la tasse qui correspond à votre état actuel".
Chez Wakohen, nous cultivons nos thés dans la riche nature de Kagoshima, en utilisant des méthodes qui ne dépendent pas uniquement de pesticides chimiques tels que le "Hurricane King", afin de vous offrir des thés que vous pouvez déguster en toute confiance.
Parce que la vie quotidienne est trépidante, prenez le temps de boire tranquillement du thé pour surmonter les maux du printemps et vivre sereinement.